Kies het traject dat bij jou past
Mijn aanpak is persoonlijk, natuurlijk en gericht op duurzaam herstel. Alle trajecten — of het nu gaat om Herstel & Balans, Personal Training, Mannencoaching, Revalidatie of Verslaving — zijn opgebouwd vanuit dezelfde basis: bewustwording, fysieke kracht en mentale balans.
Kies de trajectduur die past bij jouw herstelproces
De trajecten hebben dezelfde inhoud, maar verschillen in duur en intensiteit. Hoe langer het traject, hoe meer tijd er is om gewoontes te veranderen en herstel blijvend te maken.
12 maanden
Voor wie kiest voor langdurige begeleiding en duurzame verandering.
9 maanden
Voor wie intensieve begeleiding wil met voldoende tijd voor blijvend resultaat.
6 maanden
Voor wie gericht aan herstel wil werken in een kort en krachtig traject.
Wat kun je verwachten tijdens mijn trajecten?
Ongeacht welk traject je kiest, dit kun je altijd van mij verwachten:
Fysiek en mentaal herstel op jouw tempo
Begeleiding bij het hervinden van energie en focus
Oefeningen en opdrachten voor bewustwording en lichaamskracht
Ondersteuning via WhatsApp of mail
Sessies op locatie in de Achterhoek, midden in de natuur
Herstel vraagt tijd. De duur bepaalt niet hoe snel je verandert, maar hoe diep je het verankert.
Contact
Met ruim 15 jaar ervaring in fysiotherapie en revalidatie weet Wouter als geen ander hoe herstel op gang komt. Vanuit zijn medische kennis en natuurlijke werkwijze werken wij samen aan jouw fysieke balans en herstel — gericht, persoonlijk en duurzaam.
