Welkom bij OerWout, jouw bestemming voor personal training nabij Doetinchem, waar jouw gezondheid en kracht centraal staan. In een rustgevende, natuurlijke omgeving dicht bij Doetinchem bied ik een uniek, op maat gemaakt herstel- en balanstraject dat zowel fysiek als mentaal resultaat oplevert. Bij OerWout ga je voor duurzame, effectieve verandering. Plan vandaag nog je gratis intake en ontdek de mogelijkheden voor jouw gezondheid!
Ik heb niks anders te bieden dan bloed, inspanning, tranen en zweet
Personal Training in Doetinchem
Wil je bewust en gezond aan de slag met je lichaam, maar heb je tot nu toe de stap niet durven zetten? Misschien heb je na een blessure of burn-out moeite om weer prettig te trainen, of ben je door de dagelijkse drukte minder aandacht aan je lichamelijke gezondheid gaan geven. Soms voelt een sportschool intimiderend, of ervaar je dat een personal trainer vooral iemand is die je pusht zonder echt te luisteren naar jouw persoonlijke wensen. Of misschien vind je in de regio Doetinchem simpelweg niet het aanbod waar je echt achter staat.
Personal training als onderdeel van het grotere geheel
Zoek je een personal trainer in Doetinchem – voor jezelf of samen met je partner? Dan wil je waarschijnlijk werken aan gezondheid, balans en energie. Daar help ik bij – maar wél met een aanpak die verder gaat dan alleen trainen.
Bij Oerwout is personal training onderdeel van het Herstel- en Balanstraject. Dat betekent: persoonlijke aandacht voor beweging, voeding, stress en herstel. Niet als losse onderdelen, maar als één samenhangend geheel. Ook geschikt voor koppels die samen willen werken aan vitaliteit.
Vrijblijvend kennismakenWie is OerWout eigenlijk?
Wat jouw reden ook is om nog niet volledig met je gezondheid bezig te zijn, ik ben hier om je daarbij te helpen. Mijn naam is Wouter Breukers. Ik ben een BIG-geregistreerd fysiotherapeut en personal trainer nabij Doetinchem, en oprichter van OerWout. Mijn passie is om mensen te helpen hun vitaliteit en plezier in bewegen terug te vinden. Mijn aanpak richt zich niet alleen op het fysieke aspect, maar ook op mentale gezondheid; deze twee zijn namelijk onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Herstel & Balans Trajecten
Wil je écht een duurzame stap zetten naar herstel en balans? Dan zijn de Herstel & Balans trajecten van OerWout perfect voor jou. Deze unieke programma’s zijn beschikbaar voor 6, 9 of 12 maanden, en zijn volledig gericht op de integratie van lichaam en geest. Of het nu gaat om persoonlijke voedingsbegeleiding, nervus vagus-training of koud-water begeleiding, alles is afgestemd op een gezonde balans en een hernieuwde verbinding met jezelf.
Ook mogelijk als koppeltraject! Wil je samen met je partner werken aan gezondheid en balans? Kies dan voor het koppeltraject, waarbij jullie om de week om en om begeleid worden. Dit biedt niet alleen ruimte voor individuele groei, maar ook voor gezamenlijke ondersteuning.
Maak Kennis met Wouter
Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Plan een gratis intake en ontdek hoe mijn aanpak als personal trainer in de buurt van Doetinchem jou kan helpen je doelen te bereiken. Verdiep je in de voordelen van onze trajecten en kom langs bij OerWout.
Wouter Breukers
WAPENFEITEN
Afgestudeerd Fysiotherapeut
BIG geregistreerd (19910429004)
Specialisatie Longtherapie
Specialisatie Dry Needling
Verdieping in HIT Training
Anderen vertellen
Wouter is niet zomaar een personal trainer; hij is meer een coach die je op alle fronten begeleidt. Vanaf het begin voelde ik dat dit traject anders was. Wouter heeft echt de tijd genomen om mijn doelen, uitdagingen en persoonlijke voorkeuren te begrijpen. Zijn aanpak is heel persoonlijk en afgestemd op wat ik nodig heb. Het is duidelijk dat hij veel ervaring heeft, niet alleen op het gebied van oefeningen maar ook in hoe hij motiveert en adviseert over voeding en mindset.
Het aanbod
Op een unieke locatie in de Achterhoek werken we aan jouw balans en herstel
Met professionele begeleiding door Wouter
Personal Trainer Doetinchem
Bij OerWout vind je een personal trainer in Doetinchem die verder gaat dan standaard training. Mijn achtergrond als fysiotherapeut en mijn passie voor de natuur geven mijn programma’s een holistische invalshoek, gericht op fysiek én mentaal welzijn. Met de Herstel & Balans trajecten van 6, 9 of 12 maanden bied ik een natuurlijke, diepgaande aanpak om fysieke klachten te verlichten en een innerlijke balans te hervinden. Of je nu alleen of als koppel begint, mijn persoonlijke begeleiding maakt een duurzame levensstijl en blijvend herstel mogelijk, afgestemd op jouw doelen.
Wat biedt OerWouts personal training in Doetinchem?
Bij OerWout bied ik een unieke combinatie van personal training en natuurlijke herstelmethoden, speciaal voor de regio Doetinchem. De trainingen richten zich op het versterken van je zelfherstellende vermogen en omvatten onder andere nervus vagus-training, ademhalingstechnieken, koudwater begeleiding en myofasciale therapie. Door de vier natuurelementen – aarde, water, lucht en vuur – te integreren, bied ik een complete trainingservaring waarin lichaam en geest in balans komen. Of je nu werkt aan fysieke kracht, ontspanning, of mentale rust, de natuur vormt een rustgevend decor voor jouw herstelproces.
Waarom kiezen voor een holistische personal trainer in Doetinchem?
Als personal trainer in Doetinchem bied ik een benadering die verder gaat dan alleen fysieke training. Met een combinatie van outdoor personal training en een holistische focus op herstel en welzijn, zorg ik ervoor dat jij niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal in balans komt. Kiezen jullie als koppel voor deze personal training in Doetinchem? Dan betaal je hetzelfde tarief als een individu en volg je om de week een gezamenlijke sessie. Door middel van ademhalingsoefeningen, koude training en nervus vagus-stimulatie werk je aan een duurzaam herstel en balans die lang meegaan.
Gratis intake bij jouw personal trainer in Doetinchem
Wil je meer weten over personal training in Doetinchem bij OerWout? Ervaar mijn unieke werkwijze door een gratis intakegesprek te plannen. Tijdens dit gesprek krijg je inzicht in de voordelen van een Herstel & Balans traject, waarin natuur, rust en persoonlijke begeleiding je helpen om je fysieke en mentale welzijn te versterken. Kies voor een personal trainer in Doetinchem die begrijpt hoe belangrijk herstel en balans zijn voor een gezonde, ontspannen levensstijl. Neem vandaag nog contact op en start jouw weg naar duurzaam herstel met OerWout.
Veelgestelde vragen Personal Trainer Doetinchem
De Herstel & Balans personal training bij OerWout biedt een unieke, natuurgerichte aanpak voor fysieke en mentale gezondheid. Door elementen uit de natuur en technieken zoals nervus vagus-training, voedingsbegeleiding, ademhalingsoefeningen en koudwater begeleiding, richt ik me op het versterken van jouw zelfherstellende vermogen. Elk traject wordt persoonlijk afgestemd en geeft je de tools om lichamelijk sterker te worden en een innerlijke balans te vinden.
Ja, koppels zijn welkom bij OerWout! Het unieke aan mijn aanpak is dat koppels tegen hetzelfde tarief als individuen kunnen deelnemen. Jullie wisselen om de week van sessie, wat jullie de kans geeft om samen in eigen tempo aan herstel en balans te werken onder mijn begeleiding.
OerWout biedt Herstel & Balans trajecten van 6, 9 of 12 maanden, afhankelijk van jouw wensen en doelen. Tijdens het gratis intakegesprek bespreken we samen welke duur het beste bij jou past om optimale resultaten te behalen, of je nu voor persoonlijke groei of een duurzaam hersteltraject gaat.
Bij OerWout richt ik me niet alleen op fysieke training, maar ook op mentale gezondheid en herstel. De training vindt plaats in de natuur in plaats van binnen in de sportschool. Mijn holistische aanpak combineert fysiotherapie met outdoor training en natuurgerichte technieken zoals koudwater begeleiding en ademhalingstraining, waardoor je een totale balans ervaart.
De kosten van een Herstel & Balans traject bij OerWout variëren, afhankelijk van de duur en inhoud van het traject dat je kiest. Voor een volledig overzicht van de prijzen kun je terecht op de Herstel- en Balans Traject-pagina, waar je meer informatie vindt over de investering en mogelijkheden voor zowel individuele als koppel sessies.
Je kunt eenvoudig een gratis intake plannen door contact op te nemen via onze website of telefonisch. Tijdens dit gesprek maak je kennis met mijn aanpak, bespreken we jouw doelen en ontdek je welke vorm van personal training in Doetinchem het beste bij jou past.
Contact
Met 15 jaar ervaring als fysiotherapeut, weet Wouter waar fysieke pijn vandaan kan komen. Met op maat gemaakte trainingen op een unieke lokatie in de Achterhoek werken wij samen aan jouw fysieke balans en herstel.
