Bij OerWout, op korte afstand van Zutphen, sta jij centraal. In een rustgevende, natuurlijke omgeving bied ik Herstel & Balans trajecten op maat, die zowel fysiek als mentaal resultaat opleveren. Met deze duurzame programma’s help ik je om echte, blijvende veranderingen te realiseren. Plan een gratis intake en ontdek hoe personal training nabij Zutphen jou kan helpen om meer balans, kracht en welzijn te vinden.
Ik heb niks anders te bieden dan bloed, inspanning, tranen en zweet
Personal Training nabij Zutphen
Wil je op een bewuste en gezonde manier aan jezelf werken, maar mis je net dat laatste zetje om te beginnen? Misschien heb je na een blessure of burn-out moeite om weer met plezier te trainen, of is door dagelijkse drukte de aandacht voor je fysieke en mentale gezondheid wat naar de achtergrond verschoven. Soms kan een sportschool overweldigend aanvoelen, of merk je dat een standaard personal trainer vooral pusht zonder echt naar jouw persoonlijke wensen te luisteren. Of misschien vind je in de regio Zutphen simpelweg niet het aanbod dat écht bij je past.
Personal training als onderdeel van het grotere geheel
Zoek je een personal trainer in Zutphen – voor jezelf of samen met je partner? Dan wil je waarschijnlijk werken aan gezondheid, balans en energie. Daar help ik bij – maar wél met een aanpak die verder gaat dan alleen trainen.
Bij Oerwout is personal training onderdeel van het Herstel- en Balanstraject. Dat betekent: persoonlijke aandacht voor beweging, voeding, stress en herstel. Niet als losse onderdelen, maar als één samenhangend geheel. Ook geschikt voor koppels die samen willen werken aan vitaliteit.
Vrijblijvend kennismakenWie is OerWout eigenlijk?
Wat je reden ook is om nog niet volledig met je gezondheid bezig te zijn, ik ben hier om je daarbij te helpen. Mijn naam is Wouter Breukers, BIG-geregistreerd fysiotherapeut en personal trainer, en oprichter van OerWout. Als fysiotherapeut en natuur-enthousiasteling bied ik een persoonlijke, holistische benadering voor iedereen die zoekt naar herstel, balans en vitaliteit. Mijn aanpak richt zich niet alleen op het fysieke, maar ook op het mentale aspect; lichaam en geest zijn namelijk onlosmakelijk verbonden. Bij OerWout, op korte afstand van Zutphen, werken we samen aan jouw vitaliteit en welzijn in een natuurlijke, rustige omgeving.
Maak Kennis met Wouter
Benieuwd naar wat ik als personal trainer nabij Zutphen voor jou kan betekenen? Plan een gratis intake en ontdek hoe mijn aanpak jou kan helpen om je doelen te bereiken en jouw persoonlijke kracht te versterken. Verdiep je in de mogelijkheden van onze Herstel & Balans trajecten, waarin natuur, rust en een oprechte, persoonlijke begeleiding centraal staan. Bij OerWout bied ik je personal training en personal fitness nabij Zutphen die verder gaat dan standaard trajecten – voor blijvend herstel en balans.
Wouter Breukers
WAPENFEITEN
Afgestudeerd Fysiotherapeut
BIG geregistreerd (19910429004)
Specialisatie Longtherapie
Specialisatie Dry Needling
Verdieping in HIT Training
Anderen vertellen
Wouter is niet zomaar een personal trainer; hij is meer een coach die je op alle fronten begeleidt. Vanaf het begin voelde ik dat dit traject anders was. Wouter heeft echt de tijd genomen om mijn doelen, uitdagingen en persoonlijke voorkeuren te begrijpen. Zijn aanpak is heel persoonlijk en afgestemd op wat ik nodig heb. Het is duidelijk dat hij veel ervaring heeft, niet alleen op het gebied van oefeningen maar ook in hoe hij motiveert en adviseert over voeding en mindset.
Het aanbod
Op een unieke locatie in de Achterhoek werken we aan jouw balans en herstel
Met professionele begeleiding door Wouter
Personal Trainer nabij Zutphen
Bij OerWout, op korte afstand van Zutphen, vind je een personal trainer die verder gaat dan standaard training. Mijn achtergrond als fysiotherapeut en mijn passie voor de natuur geven mijn programma’s een holistische invalshoek, gericht op zowel fysiek als mentaal welzijn. Met de Herstel & Balans trajecten van 6, 9 of 12 maanden bied ik een diepgaande, natuur-geïnspireerde aanpak om fysieke klachten te verlichten en een innerlijke balans te hervinden. Of je nu alleen of als koppel begint, mijn persoonlijke begeleiding is erop gericht om een duurzame levensstijl en blijvend herstel mogelijk te maken, volledig afgestemd op jouw doelen.
Wat biedt OerWouts Personal Training nabij Zutphen?
Bij OerWout bied ik een unieke combinatie van personal training en natuurlijke herstelmethoden, speciaal voor de regio Zutphen. De trainingen zijn gericht op het versterken van je zelfherstellende vermogen en omvatten onder andere nervus vagus-training, ademhalingstechnieken, koudwaterbegeleiding en myofasciale therapie. Door de vier natuurelementen – aarde, water, lucht en vuur – te integreren, creëer ik een complete trainingservaring waarin lichaam en geest in balans komen. Of je nu werkt aan fysieke kracht, ontspanning of mentale rust, de natuur vormt een rustgevend decor voor jouw herstelproces.
Gratis intake bij jouw personal trainer nabij Zutphen
Wil je meer weten over personal training nabij Zutphen bij OerWout? Ervaar mijn unieke werkwijze door een gratis intakegesprek te plannen. Tijdens dit gesprek krijg je inzicht in de voordelen van een Herstel & Balans traject, waarin natuur, rust en persoonlijke begeleiding je ondersteunen om zowel je fysieke als mentale welzijn te versterken. Kies voor een personal trainer nabij Zutphen die begrijpt hoe belangrijk herstel en balans zijn voor een gezonde, ontspannen levensstijl. Neem vandaag nog contact op en start jouw weg naar duurzaam herstel met OerWout.
Veelgestelde vragen Personal Trainer Zutphen
De Herstel & Balans personal training bij OerWout biedt een unieke, natuurgerichte aanpak voor fysieke en mentale gezondheid. Door elementen uit de natuur en technieken zoals nervus vagus-training, voedingsbegeleiding, ademhalingsoefeningen en koudwater begeleiding, richt ik me op het versterken van jouw zelfherstellende vermogen. Elk traject wordt persoonlijk afgestemd en geeft je de tools om lichamelijk sterker te worden en een innerlijke balans te vinden.
Ja, koppels zijn welkom bij OerWout! Het unieke aan mijn aanpak is dat koppels tegen hetzelfde tarief als individuen kunnen deelnemen. Jullie wisselen om de week van sessie, wat jullie de kans geeft om samen in eigen tempo aan herstel en balans te werken onder mijn begeleiding.
OerWout biedt Herstel & Balans trajecten van 6, 9 of 12 maanden, afhankelijk van jouw wensen en doelen. Tijdens het gratis intakegesprek bespreken we samen welke duur het beste bij jou past om optimale resultaten te behalen, of je nu voor persoonlijke groei of een duurzaam hersteltraject gaat.
De kosten van een Herstel & Balans traject bij OerWout variëren, afhankelijk van de duur en inhoud van het traject dat je kiest. Voor een volledig overzicht van de prijzen kun je terecht op de Herstel- en Balans Traject-pagina, waar je meer informatie vindt over de investering en mogelijkheden voor zowel individuele als koppel sessies.
Contact
Met 15 jaar ervaring als fysiotherapeut, weet Wouter waar fysieke pijn vandaan kan komen. Met op maat gemaakte trainingen op een unieke lokatie in de Achterhoek werken wij samen aan jouw fysieke balans en herstel.
