Bij Oerwout draait het om méér dan beweging: je werkt aan fysieke kracht, mentale veerkracht en herstel – allemaal in de natuur en als onderdeel van een persoonlijk traject.
We zijn zo graag in de vrije natuur, omdat deze geen mening over ons heeft
Bootcamp Eibergen als onderdeel van het Herstel- en Balanstraject
Wil je serieus aan jezelf werken en denk je aan een bootcamp in Eibergen? Dan ben je bij mij aan het juiste adres – maar wél met een aanpak die verder gaat dan alleen fysieke training.
Mijn bootcamps zijn onderdeel van het Herstel- en Balanstraject: een traject waarin je werkt aan kracht, conditie, ademhaling en mentale balans. Geen losse sportmomenten, maar een complete ervaring die je ondersteunt in het dagelijks leven.
Vanuit Eibergen naar buiten
Vanuit Eibergen ben je in ongeveer 25 minuten op mijn trainingslocatie midden in de natuur. Vaak starten we bij BijCasimir, waar je even kunt landen met een kop thee of koffie. Daarna gaan we naar buiten. Elke sessie is anders, afgestemd op het moment en de groep – uitdagend, veilig en met aandacht voor jouw proces.
Wat je kunt verwachten
- Afwisselende outdoor training
- Bewegen met natuurlijke materialen
- Ademhaling en ontspanning als vast onderdeel
- Groepstraining binnen een persoonlijk traject
- Geen militaire stijl, wel motiverend en doelgericht
Is dit iets voor jou?
Deze bootcamp is geschikt voor wie méér wil dan conditie opbouwen. Je zoekt niet alleen lichamelijke uitdaging, maar ook mentale rust en energie. Herken je dat? Dan is dit traject misschien precies wat je nodig hebt.
Wouter Breukers
Mijn naam is Wouter Breukers en samen met jou werk ik aan je fysieke balans en herstel door middel van therapie, training en coaching. Met mijn jarenlange ervaring als therapeut weet ik waar fysieke pijn vandaan kan komen en hoe dit aan te pakken.
WAPENFEITEN
Afgestudeerd Fysiotherapeut
BIG geregistreerd (19910429004)
Specialisatie Longtherapie
Specialisatie Dry Needling
Verdieping in HIT Training
Anderen vertellen
Wat me vooral opviel, was de persoonlijke aandacht die Wouter aan iedereen geeft. Hij weet precies hoe hij je moet motiveren en zorgt ervoor dat je je grenzen verlegt, op een goede manier. Het voelt niet als een standaard les; het is veel meer dan dat. Wouter zorgt ervoor dat je je welkom en gewaardeerd voelt. De variatie in oefeningen zorgt ervoor dat geen enkele sessie hetzelfde is, wat de bootcamps altijd uitdagend en leuk houdt. Na elke training ga ik naar huis met een voldaan gevoel, wetende dat ik niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker word!
Bootcamp Eibergen onderdeel van het Herstel- en balanstraject
Bootcamp in Eibergen: trainen met aandacht
Wil je niet alleen fysiek sterker worden, maar ook mentaal meer grip krijgen? Dan is mijn bootcamp net buiten Eibergen iets voor jou. Hier train je in de natuur, met aandacht voor ademhaling, rust en herstel.
Voor wie is deze bootcamp bedoeld?
Voor iedereen die voelt dat er iets moet veranderen. Je hebt genoeg van oppervlakkige trainingen en zoekt verdieping. Mijn bootcamp is geen eindstation, maar een startpunt binnen een breder traject.
Waarom niet in de sportschool in Eibergen blijven?
Omdat je daar altijd weet wat je krijgt. Hier weet je dat juist niet. Buiten trainen betekent: verrassing, uitdaging, modder, regen en zon. Niks voorspelbaars. En dat maakt het krachtig.
Geen losse bootcamp, maar onderdeel van een traject
Mijn bootcamp in Eibergen staat niet op zichzelf. Het maakt altijd deel uit van het Herstel- en Balanstraject. Je traint dus niet alleen, je werkt aan de hele basis: beweging, ademhaling, stress, voeding en mindset.
Veelgestelde vragen bootcamp Eibergen
Nee. Bootcamp is altijd onderdeel van het Herstel- en Balanstraject. We doen dit bewust niet los – juist omdat de kracht zit in de combinatie van fysieke en mentale begeleiding.
We starten met een intakegesprek. Daarna volgt een op maat gemaakte aanpak waarin je onder andere de bootcamps volgt, afgewisseld met andere sessies gericht op herstel, balans en persoonlijke groei.
De trainingen vinden plaats in de natuur, op een rustige plek net buiten Eibergen. Je ontvangt de locatiegegevens zodra we starten.
Nee. Wat telt is dat je bereid bent om buiten je comfortzone te stappen. Fysiek én mentaal. Je hoeft geen atleet te zijn – je moet gewoon willen komen opdagen.
Geen stress. Het traject beweegt met jou mee. Je hoeft geen perfect schema te volgen, je moet er vooral aan willen werken.
Contact
Met 15 jaar ervaring als fysiotherapeut, weet Wouter waar fysieke pijn vandaan kan komen. Met op maat gemaakte trainingen op een unieke lokatie in de Achterhoek werken wij samen aan jouw fysieke balans en herstel.
